India 24 Keep yourself fit and healthy using natural methods with Inside and Out Naturally || अंदर और बाहर प्राकृतिक तरीकों से खुद को फिट और स्वस्थ रखें

 India 24 Keep yourself fit and healthy using natural methods with Inside and Out Naturally || अंदर और बाहर प्राकृतिक तरीकों से खुद को फिट और स्वस्थ रखें

अल्बर्टा का एक तरह का वेलनेस सेंटर जिसमें 7 चिकित्सीय स्टूडियो एक इन्फ्रारेड सौना स्वस्थ कॉफी और स्मूदी बार स्टोरफ्रंट कक्षाएं कार्यशालाएं और एक सुंदर पूरी तरह से नियुक्त संगोष्ठी कक्ष है।  प्रणाली सेल्युलाईट को कम करती है त्वचा की टोन और लोच में सुधार करती है।  प्रति 30 मिनट के सत्र में 600 या अधिक कैलोरी जलाएं कार्डियोवैस्कुलर समर्थन  अपने शरीर को डिटॉक्सीफाई और शुद्ध करें।  इरिडोलॉजी (इरिडोडायग्नोसिस) एक वैकल्पिक चिकित्सा पद्धति है जिसके समर्थकों का मानना ​​​​है कि एक रोगी के प्रणालीगत स्वास्थ्य के बारे में जानकारी निर्धारित करने के लिए परितारिका के पैटर्न रंग और अन्य विशेषताओं की जांच की जा सकती है।  प्रैक्टिशनर अपनी टिप्पणियों को आईरिस चार्ट से मिलाते हैं जो आईरिस को उन क्षेत्रों में विभाजित करते हैं जो वे मानव शरीर के विशिष्ट भागों के अनुरूप होते हैं।  इरिडोलॉजिस्ट आपकी आंखों में देखते हैं शरीर की स्वास्थ्य की स्थिति। एडमॉन्टन रिफ्लेक्सोलॉजी तेल या लोशन के उपयोग के बिना विशिष्ट अंगूठे उंगली और हाथ रिफ्लेक्सोलॉजी तकनीकों के साथ पैरों और हाथों पर दबाव डालने का शारीरिक कार्य है।  यह ज़ोन और रिफ्लेक्स क्षेत्रों की एक प्रणाली पर आधारित है जो पैरों और हाथों पर शरीर की एक छवि को इस आधार पर प्रतिबिंबित करता है कि इस तरह के काम से शरीर में शारीरिक परिवर्तन होता हैअल्बर्टा की ज़ोन थेरेपी भागों पर मालिश निचोड़ने या धक्का देने का अभ्यास है  शरीर के अन्य भागों पर लाभकारी प्रभाव को प्रोत्साहित करने या सामान्य स्वास्थ्य में सुधार के लक्ष्य के साथ या कभी-कभी हाथ और कान। एडमॉन्टन एक्यूपंक्चर पिछले 5,000 वर्षों से चीन में प्राथमिक स्वास्थ्य देखभाल का एक प्रमुख हिस्सा रहा है।

  इसका उपयोग विभिन्न प्रकार के चिकित्सा उद्देश्यों के लिए किया जाता है जिसमें रोग की रोकथाम और उपचार से लेकर दर्द से राहत और सर्जरी के लिए रोगियों को संवेदनाहारी करना शामिल है।  कई प्राच्य चिकित्सा पद्धतियों की तरह एक्यूपंक्चर का जोर रोकथाम पर है।  आपको लंबे स्वस्थ जीवन जीने में सक्षम बनाने के लिए एक्यूपंक्चर का उच्चतम रूप दिया गया था। आप आध्यात्मिक और भौतिक दोनों मानवीय पक्षों को प्रशिक्षित करने के लिए एडमॉन्टन योग कक्षाओं में भाग ले सकते हैं ताकि आप अधिक संतुष्ट हो सकें और लंबे समय तक जीने का एक आदर्श तरीका भी हो। स्वस्थ और सुखी जीवन।  एडमोंटन योग कक्षाओं का अर्थ एक साथ है उपचार रोकथाम और रखरखाव और सार स्वयं को नियंत्रित करना है। जानें कि वजन नियंत्रण कार्यशाला का उपयोग करके अपने शरीर को क्या चाहिए खाने के लिए प्रभावी ढंग से और आसानी से वजन कम करें।  सनक आहार को भूल जाओ यह कार्यक्रम आपको अपने व्यवहार को पुन प्रोग्राम करने में मदद करेगा ताकि आप जीवन के लिए स्वस्थ आदतों को बनाए रख सकें।  एक पोषण विशेषज्ञ की विशेषज्ञ सलाह आपको ऐसे खाद्य पदार्थों को चुनने में मार्गदर्शन करेगी जो आपके मन और शरीर दोनों को संतुष्ट करते हैं।  यह किया जा सकता है पता करें कि स्वस्थ भोजन करते हुए अच्छी तरह से कैसे खाना चाहिए।