Who Is Dr. Lit-hung Leung | Pantothenic acid for acne before and after | Vitamin deficiency that causes acne | Pantothenic acid and L-Carnitine acne | कौन हैं डॉ. लिट-हंग लेउंग | पहले और बाद में मुँहासे के लिए पैंटोथेनिक एसिड | विटामिन की कमी से मुंहासे होते हैं | पैंटोथेनिक एसिड और एल-कार्निटाइन मुँहासे

 Who Is Dr. Lit-hung Leung | Pantothenic acid for acne before and after | Vitamin deficiency that causes acne | Pantothenic acid and L-Carnitine acne | कौन हैं डॉ. लिट-हंग लेउंग | पहले और बाद में मुँहासे के लिए पैंटोथेनिक एसिड | विटामिन की कमी से मुंहासे होते हैं | पैंटोथेनिक एसिड और एल-कार्निटाइन मुँहासे

तैलीय त्वचा एक्ने पैदा करने वाले प्रमुख कारकों में से एक है।  डॉ. लिट-हंग लेउंग ने परिकल्पना की… लिट-हंग लेउंग एम.डी. ने पाया कि बी 5 विटामिन सफलतापूर्वक मुँहासे के इलाज में प्रभावी थे।  उनके शोध के कारण कई लोगों ने विटामिन बी 5 के लाभों की खोज की है।  उनके शोध ने कई लोगों को अपने मुंहासों को सफलतापूर्वक ठीक करने की अनुमति दी है।  प्रारंभ में यह उपचार केवल एशियाई देशों में लोकप्रिय था लेकिन विटामिन बी 5 के लाभकारी प्रभाव दुनिया भर में ज्ञात होने लगे हैं। तैलीय त्वचा मुँहासे पैदा करने वाले प्रमुख कारकों में से एक है।  डॉ. लिट-हंग लेउंग ने परिकल्पना की थी कि एक व्यक्ति जो बड़ी मात्रा में विटामिन बी5 (पैंटोथेनिक एसिड) लेता है वह शरीर में तेल के उत्पादन को धीमा कर देगा।  गहन शोध और अध्ययन के बाद उन्होंने पाया कि उनका सिद्धांत सही था।  विटामिन बी5 ने न केवल शरीर को तेल के अतिउत्पादन को धीमा कर दिया जो प्रभावी रूप से मुँहासे का इलाज करता है बल्कि यह छिद्रों को कम करने और त्वचा को अधिक चिकनी और सुंदर बनाने का कारण बनता है। डॉ।  B5 विटामिन के प्रभावों पर लिट-हंग लेउंग का मूल पेपर 1997 में प्रकाशित हुआ था। अब दस साल बाद लोग यह महसूस करने लगे हैं कि मुँहासे के इलाज में विटामिन B5 कितना प्रभावी हो सकता है।  जैसा कि लिट-हंग लेउंग ने खोजा बी 5 विटामिन शरीर के तेल-उत्पादक ग्रंथियों को विनियमित करके काम करते हैं।  यह शरीर को तेल के अधिक उत्पादन को धीमा कर देता है जिससे मुंहासे कम हो जाते हैं।  B5 विटामिन वास्तव में लक्षणों का इलाज करने के बजाय समस्या के स्रोत पर मुँहासे का इलाज करने के लिए काम करते हैं। डॉ लिट-हंग लेउंग ने B5 विटामिन लेने के लाभों का अध्ययन करने से पहले मुँहासे के इलाज के लिए कई विकल्प नहीं थे जो वास्तव में प्रभावी थे।  सामयिक क्रीम एक लोकप्रिय उपचार पद्धति है लेकिन वे ज्यादातर मुँहासे के लक्षणों का इलाज करती हैं न कि मूल कारण।  सामयिक क्रीम में ऐसे रसायन भी होते हैं जो शरीर में अवशोषित हो जाते हैं।  Accutane जैसी प्रिस्क्रिप्शन दवाएं मुंहासों के खिलाफ काफी प्रभावी हैं लेकिन यह उपचार संभावित गंभीर दुष्प्रभावों के साथ आता है। तैलीय त्वचा वाले किसी भी व्यक्ति के लिए B5 विटामिन उनकी त्वचा को हमेशा के लिए बदल सकते हैं।  जब आप मुंहासों के कारण का इलाज करते हैं तो तैलीय त्वचा और पिंपल्स जैसे लक्षण गायब होने लगते हैं।  मुंहासों की समस्या से जूझ रहे किसी व्यक्ति के लिए विटामिन बी5 एक चमत्कार हो सकता है। 

 यह एक पूरी तरह से प्राकृतिक पदार्थ है जो वास्तव में मुँहासे को ठीक करने में मदद करता है। बी 5 विटामिन भी सहायक होते हैं क्योंकि वे बहुत कम दुष्प्रभाव पैदा करते हैं।  Accutane के विपरीत एक नुस्खे वाली दवा जो प्रभावी रूप से मुँहासे का इलाज करती है लेकिन जिगर और अन्य अंगों को गंभीर नुकसान का जोखिम भी उठाती है विटामिन बी 5 का उपयोग आम तौर पर कम से कम साइड इफेक्ट का कारण बनता है जो आमतौर पर अल्पकालिक होते हैं।  कुछ दुष्प्रभाव सकारात्मक भी होते हैं जैसे ऊर्जा में वृद्धि।  बड़ी मात्रा में विटामिन बी5 लेने के क्या नकारात्मक दुष्प्रभाव हैं?  डॉ. लिट हंग-लेउंग ने पाया कि दुष्प्रभाव कम से कम थे और इसमें पेट की ख़राबी और संभवतः हल्के दस्त शामिल हो सकते हैं। विटामिन बी 5 शरीर के लिए एक आवश्यक विटामिन है।  यह लाल मांस, अंडे मछली ब्रोकोली और सोयाबीन सहित कई खाद्य पदार्थों में स्वाभाविक रूप से पाया जा सकता है।  भोजन में पाए जाने वाले विटामिन बी5 की मात्रा मुंहासों का प्रभावी ढंग से इलाज करने के लिए पर्याप्त नहीं है।  बहुत अधिक मात्रा की आवश्यकता होती है और इसे एक पूरक के रूप में लिया जाना चाहिए जो विशेष रूप से मुँहासे के इलाज के लिए तैयार किया गया है।  चूंकि विटामिन बी 5 के लाभ अच्छी तरह से ज्ञात हो रहे हैं इसलिए मुँहासे के इलाज के लिए एक पूरक खोजना आसान है। लिट हंग-लिउंग एम.डी. के शोध ने मुँहासे के इलाज के तरीके को बहुत प्रभावित किया है।  उन्होंने दिखाया कि मुँहासे से निपटने का एक प्राकृतिक तरीका है।  उन्होंने सीखा कि विटामिन बी 5 की बड़ी खुराक लेना शरीर के तेल के अतिउत्पादन को रोकने और उसके स्रोत पर मुँहासे का इलाज करने की कुंजी है।  उनके शोध से पहले इस अद्भुत उपचार के बारे में बहुत कुछ नहीं पता था लेकिन अब यह मुँहासे को ठीक करने का एक स्वीकृत और आसानी से उपलब्ध तरीका है।  लिट-हंग-लेउंग एम.डी. के कारण कई लोगों ने मुँहासे के लिए यह चमत्कारिक इलाज ढूंढ लिया है।